こんにちは、Seamanです。

今まで拒んできたコンサータを18mg今朝飲みました。
効果がどんな風に現れるのか、不安と期待感でいっぱいです。

7:00 起床
7:30 朝食(卵かけご飯とお茶)
8:00 コンサータ18 mg 水で服薬
服薬から20分ぐらいで、頭の中にスッと何かが流れ込み、ズレていたパーツが整えられる様な感覚があった。塞き止められていた小流路の異物が溶解し、スムーズに水が流れ出した感覚と表現する。同時に心拍数が1.2倍ぐらいに上昇しました。

9:45 副作用の一種なのか、いつもより口と喉が渇く感覚がある。前頭葉にも血が巡り始めた感覚。 
10:15 パソコンを触りながら作業をしているが集中できる気がする(プラシーボ?)
12:00 服薬から約4時間、いつもより落ち着いている、食欲はまだ無い(プラシーボ?)
12:30 凄く静かです、頭の中が "空(カラ)" になっている感覚があります、食欲はありません、左胸が若干締め付けられるような感覚があります、呼吸がしづらい感じもあります
13:00 食欲はありません、血の気が引いてる感じです、身体が静かです
13:30 食欲はないが、昼食を食べる(焼き飯)と食べれた、身体は空腹の模様
14:00 いつも通り昼食後にエチゾラムを頓服、血圧測定 104/61 60拍/分
14:30 聴覚が機能している、音をまともに捉えれている。頭の中は静かだが発想は浮かばない。
15:00 椅子に座っていてもムズムズする衝動が出ない、胸の苦しさは収まってきた
16:00 コンサータの効果が薄れてきた気がする
17:00 頭の中は依然クリアな状態、音に関して外から入ってくる刺激が少なくなったと感じる
18:00 頭の中は依然クリア、薬効はまだ続いていると感じる
19:00 食欲あまりなし、薬はまだ効いている気がする
20:00 ん、効果が切れてきた気がする、戻ってきたかも?
20:30 切れましたね、ほとんど元の思考に戻ってます。身体は眠いが眠気はない、そんな感じ。
24:00 いつもの就寝時間です、眠気はあるが、眠剤を飲んでも眠りは浅く寝つきが悪かった

以上が、私が時間ごとに感じたザックリとした経過です

"コンサータを試した後の世界は驚くほど世の中は静かでした"

窓の外に見える何の変哲もないただのスズメを、見ても感じ方が全然違います
前後の変化のイメージです

服薬前:
「あ、スズメや。アイツ割と細かく動くんやな、頭と胴体が微妙に回転しながら動いてる、移動も歩くってより飛んでる。立ち幅跳びに近いな。アイツら胴体と翼のバランスよく見たら悪いな、よくあの翼で飛べるなー...orz 」に加え周りから入ってくる視覚的な情報も一気に入ってきてました。 

服薬後:
「あ、スズメがいる。動いてるね。」...以上です 。

視界、聴覚から入ってくる情報量が激減しました。

日中の眠気も飛び、落ち着いて座ってられるなど、効果は十分に感じることができました。
しかし、副作用のことを踏まえ、今後コンサータを飲み続けるかは考えます。。。

(追記)循環器科でスポーツ心臓であることがわかったので服用時の心拍数と血圧の変化をメモしました
 → 成人ADHD治療薬コンサータ18mg服薬時の血圧/心拍数の上昇(変化)と副作用のセルフメモ